Trattamento-sensibile zähne - Christina Cherry

Ogni ottavo adulto è affetto da denti sensibili. Questo può essere molto doloroso quando si tratta di bere o mangiare cibi freddi o caldi. Se il pensiero di mordere un ghiacciolo ti mette insieme, è tempo di cambiare le tue abitudini, cambiare la tua dieta e far conoscere al tuo dentista i possibili trattamenti.

Può sembrare che sia stato utilizzato uno spazzolino medio o duro per rendere più puliti i denti, ma con tale spazzolino lo smalto dei denti può usurarsi. Quando si indossa lo smalto, i denti si sentono sensibili perché la dentina è stata esposta. La dentina contiene nervi in piccoli tubuli dentinali, che vengono immediatamente stimolati da fattori esterni come liquidi caldi e freddi. Passa a uno spazzolino da denti con setole morbide che puliranno i denti altrettanto bene senza causare ulteriori problemi di sensibilità o ferire le gengive. Applica una leggera pressione e ricorda che le prestazioni non sono nulla rispetto alla buona tecnica.

Evita gli spazzolini da denti con setole di plastica dura: non sono necessari per pulire i denti.

Il modo in cui ti lavi i denti è importante quanto lo spazzolino che usi. Se tendi a stampare duro e usi un movimento lento avanti e indietro, è probabile che tu stacchi lo smalto e causi la recessione delle gengive esponendo la radice del dente. Questo ha un doppio effetto negativo in quanto influenza l’aspetto dei denti e aumenta la sensibilità. Invece, usa un leggero movimento circolare per lavarti i denti. Spennellare sempre con linee verticali che dovrebbero iniziare dalla linea gengivale che copre l’intera superficie del dente. Passa il pennello sulle gengive sui denti. Ciò impedirà la recessione delle gengive e stimolerà il flusso di sangue alle gengive per fornire una migliore protezione contro i batteri. Prenditi il tuo tempo e impiega circa tre minuti a lavorare su tutti i denti in una sessione di spazzolatura.

Se hai difficoltà a lavarti i denti, applicare la pressione corretta e usare un movimento circolare, può essere utile procurarti uno spazzolino elettrico. Le setole ruotano in un cerchio e tutto ciò che devi fare è tenere la testina accanto al dente. I tuoi denti saranno perfettamente puliti con poco sforzo.

Il fluoruro rafforza lo smalto e porta a una riduzione della sensibilità e del dolore. Inizia con un dentifricio al fluoro in modo che i tuoi denti siano ricoperti di fluoro ogni giorno. Inoltre, puoi usare un collutorio al fluoro.

Il dentista può raccomandare un trattamento al fluoro con una quantità concentrata di fluoruro che viene applicata direttamente sulle aree in cui lo smalto si è consumato. Tuttavia, questo dovrebbe essere applicato solo localmente e bisogna fare attenzione a non assorbire il fluoro.
Si noti che alcune organizzazioni non raccomandano l’uso del fluoro in quanto hanno un impatto negativo sulla salute umana e ambientale. Fai le tue ricerche e parlane con il tuo dentista destra Scelta per te.

Il dentifricio desensibilizzante è formulato per rivestire il dente e proteggerlo dalle sostanze che lo rendono sensibile e doloroso. Fondamentalmente sigillano lo smalto poroso o i tubuli dentinali esposti. Dopo diverse settimane di utilizzo, dovresti notare una diminuzione della sensibilità. Se questo non funziona, dovresti chiedere al tuo dentista altri trattamenti di sensibilità.

La sensibilità può anche essere il risultato della gengivite causata dall’accumulo di placca dentale e tartaro. L’infiammazione delle gengive fa sanguinare, gonfiarsi, cambiare colore e talvolta coprire varie parti del dente e diventare sensibili. L’infiammazione delle gengive può essere evitata praticando una buona igiene dentale, ad es. B. Lavati i denti due volte al giorno con una tecnica adeguata e filo interdentale una volta al giorno.

Prestare attenzione anche alla pulizia regolare dei denti, poiché la placca che si accumula con filo interdentale e spazzole non può essere rimossa.

I batteri che formano le cavità si nutrono di carboidrati: zucchero e amido. Se la tua dieta è molto ricca di zucchero e amido, ridurre il volume del tuo corpo può ridurre le cavità e migliorare significativamente la tua sensibilità.

Pane, pasta, snack e fagioli sono alimenti ricchi di amido che possono causare carie.
Gelati, dolci, prodotti da forno e altri cibi zuccherati dovrebbero essere evitati.
Se mangi zucchero e amido, assicurati di bere acqua e poi lavati i denti in modo che le sostanze non rimangano sui denti. Inoltre, non sciacquare immediatamente la bocca quando si usa il dentifricio al fluoro. Lasciare acceso per due minuti prima di svolgersi.

I cibi acidi possono aiutare a mantenere lo smalto dei denti. Se eviti cibi e bevande acidi, la tua email rimane intatta. Abbiate il coraggio di limitare o eliminare quanto segue:

vino
agrume
tè
caffè
pomodori
Bevande gassate

Se bevi liquidi molto acidi come succo di pomodoro, succo d’arancia o tè, usa una cannuccia in modo che la bevanda si raccolga nella parte posteriore della bocca invece di sudare intorno ai denti. In questo modo puoi goderti i tuoi drink preferiti senza preoccuparti che consumino le tue e-mail.

Dopo esserti lasciato andare a cibi o bevande acidi, sciacqua la bocca con acqua e bevi del latte. L’acqua scioglie l’acido e il latte, che è fondamentale e cambia la chimica in bocca per prevenire l’erosione dello smalto.

Puoi anche sciogliere un cucchiaio di bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua con una soluzione alcalina per un minuto.

Il modo più comune di trattare i denti con macchie di smalto è applicare un sigillante che copre il dente e ha lo stesso scopo dello smalto. Dopo aver applicato il sigillante, la sensibilità e il dolore scompaiono e la superficie occlusale dei denti molari è più facile da pulire, il che significa che i batteri vengono rimossi più rapidamente. Parlate con il vostro dentista se questa opzione di trattamento è una buona scelta per voi.

Molte persone scricchiolano nel sonno senza saperlo. Se digrmenti il dente, puoi rimuovere gradualmente lo smalto. Un dentista può determinare se stai macinando di notte cambiando i denti con uno Esamina lo strumento di ingrandimento. Se digrignerai i denti, il dentista probabilmente consiglierà di indossare una maschera per la notte per evitare ulteriori danni.

Se i denti sono estremamente sensibili a causa della cavitazione profonda, potrebbe essere necessario un canale radicolare per risolvere il problema. Un canale radicolare corregge i problemi con il nucleo morbido del dente, che può diventare molto sensibile. Il dentista verificherà se è necessario un canale radicolare.

ARTICOLI CORRELATI