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Invece di accompagnare la rabbia, prepara il pane – "gefuhlsstarke" bambini

Sono seduto nel nostro piccolo appartamento a Munchen, il castagno nel cortile porta le ultime foglie avvizzite e ieri è stato il giorno di Ognissanti. Mio marito ed io siamo andati al piccolo cimitero dietro l’angolo la sera. Sfortunatamente, il pesante cancello di ferro era chiuso a chiave, quindi potevamo solo sbirciare attraverso le sbarre e vedere alcune candele brillare nei loro bicchieri rossi. Le persone commemorano i loro morti. Devo pensare a un insegnante di principessa che è morto poche settimane fa all’età di 37 anni. La vita è così preziosa.

E poi mi siedo sul treno come l’altro ieri e leggo nel nuovo libro di Nora Imlau “Sei diverso, sei bravo. Accompagnare i bambini emotivi da grandi ”(Munchen 2019). Fianco a fianco si tratta di come la neocorteccia cerebrale possa finalmente tenere sotto controllo i sentimenti in eccesso. Questo è il caso di tutti i bambini, ma è speciale per i bambini con sentimenti emotivi. E che ci vogliono 25 anni per far maturare il cervello (pagg. 53/54). E che i genitori di bambini emotivi hanno dovuto attraversare questo momento difficile e confortarli ulteriormente, avere pazienza con loro, sopportare lo sforzo, almeno sapendo che non erano soli perché anche altri genitori avevano una vita familiare così dura.

Qualcosa – ho dovuto pensare stamattina – è uscito dai binari. Quando molti adulti desiderano l’atteggiamento spensierato della loro infanzia, sembra a Nora Imlau come se l’infanzia fosse un momento da sopportare e superare prima che il cervello fosse abbastanza maturo da far arrabbiare finalmente questi bambini Ottiene una presa. Uff, finalmente cresciuto. Uff, finalmente l’amigdala ipersensibile (parte del sistema limbico nel cervello) non è più fuori dal concetto di essere invitato a una festa di compleanno per bambini.

Devo pensare a mia zia Fine (97). All’inizio di quest’anno l’ho intervistata per un articolo di rivista. Ci siamo seduti insieme per diverse ore e abbiamo parlato delle loro vite. E sai qual è stata la più grande felicità della sua vita? La domenica da bambino. Quando suo padre, mio nonno, svegliò lei e i tre più grandi dei suoi cinque fratelli prima dell’alba e corse con loro attraverso la foresta fino alla chiesa, ascoltò il canto degli uccelli e mostrò loro tracce di animali. Mio nonno aveva chiesto a lungo se ciascuno dei quattro bambini lo desiderasse davvero, se li avesse accompagnati tutti nella loro rabbia perché un bottone dei pantaloni non era chiuso o un gambaletto stava graffiando, aveva precedentemente fornito ghiande di ricambio per il bambino, che secondo l’esperienza? ticchettando, se non trova abbastanza, il piccolo gruppo di escursionisti aveva raggiunto la foresta solo quando l’ultimo uccello era rimasto in silenzio.

E anche se mio nonno ha avuto più dell’escursione nel suo insieme delle sensibilità del suo grande Theos, la timida Margret, la brillante Fine e la piccola Mia, queste escursioni sono più di 80 anni più tardi della vecchia signora che della grande La felicità nella vita è ricordata.

Trasfigurazione? Certamente un po ‘lontano.

Tuttavia, mi chiedo se noi genitori creeremo tali esperienze se ci perdessimo nelle migliori ramificazioni dei bisogni dei nostri figli, meditando mezza giornata sul fatto che questo fosse un desiderio o una necessità di sopportarci alla fine della giornata , perché abbiamo preso abbastanza in considerazione la neocorteccia del nostro giovane, che non è ancora maturata abbastanza.

Mi dà molto pensare che Bucher stia attualmente prendendo d’assalto le liste dei bestseller, in cui l’infanzia viene descritta come un grande sforzo e la collaborazione tra genitori e figli non sembra la vita familiare, ma piuttosto l’incontro senza fine di un gruppo di auto-aiuto.

I bambini ridono – in realtà – molto più degli adulti. Una volta l’infanzia era spensierata. Nella letteratura educativa attuale, sembra più che gli adulti debbano aiutare i bambini a regolare i propri sentimenti e diventare felici. Dov’è finito il bel pensiero che noi grandi potremmo dare uno sguardo alla natura spensierata e che saremo di nuovo più Qualora come i bambini. Invece, pensiamo di avere a che fare con la presunta immaturità del loro cervello. Più combattiamo contro la loro infelicità, più li manovriamo di più.

Nello stesso periodo in cui stavo leggendo il libro di Nora Imlaus, ho visto piccoli video di lezioni del maestro spirituale Eckhart Tolle. È stato bello per me dopo tanti sforzi con i bambini.

Le parole di Eckhart Tolle mi hanno riempito di profonda pace, ho mescolato il mio caffè e lasciato? guidami felicemente attraverso la Baviera autunnale.

Che strano che da adulti, nelle meditazioni, nei corsi di consapevolezza e con Eckhart Tolle, dobbiamo imparare faticosamente a spegnere le nostre menti il più possibile, mentre allo stesso tempo i libri sono popolari che affermano che tutto andrà meglio con i bambini quando le menti saranno finalmente mature , E prima, abbiamo dovuto compensare questa immaturità rispondendo il più possibile ai loro bisogni e accompagnandoli pazientemente mentre andavano fuori di testa.

Quello che mi manca di Nora Imlau sono alcune idee di cui sono profondamente convinto:

quella famiglia dovrebbe essere vista come un sistema
che i bambini cooperano sempre (anche con il nostro atteggiamento sono emotivi, meno resistenti …)
che creiamo la realtà sulla base dei nostri pensieri e, come genitori, un po ‘la realtà dei nostri figli.

E se sollevo il pensiero che mio figlio sia emotivo, a un mantra e leggendo blog e libri, non dovrebbe avere alcun effetto su mio figlio? Soprattutto su un aspetto molto sensibile?

Ancora una volta, ad esempio con l’escursione nella foresta.

Se avessi i seguenti pensieri al posto di mio nonno:

Potrebbe essere difficile con Theo. Si lamenta sempre che i più piccoli lo stanno fermando.
Bene è sicuro di avere uno scatto d’ira se non si apre subito la giacca con la cerniera.
Se Margret soffre per l’impazienza di Fines e viene spazzata via da lei, devo prendermi il tempo di consolarla.
Devo stare attento che Mia abbia il suo panno addormentato, altrimenti non arriveremo alla prima traversata.

l’escursione probabilmente non avrebbe avuto luogo affatto o solo con il massimo sforzo. Non ne avevo mai più fatto uno o sviluppato idee in modo tale che mio marito facesse separatamente qualcosa con Fine, mentre il resto di noi …

Ma se non vedo l’ora del viaggio, sono eccitato perché stiamo facendo qualcosa insieme, mostro loro le foto degli uccelli la sera prima e creiamo teloni, quindi i miei pensieri mi aiutano a creare una realtà diversa, quindi ci concentriamo su la gioia di essere nella foresta. Nessuno è più facilmente infettato dalla gioia dei bambini. Sì, e se Fine si arrabbia perché la sua giacca non è chiusa, ti aiuterò rapidamente, ma presto uscirò di nuovo perché voglio ancora recuperare il castagno da raccogliere. Quindi anche Fine non ha tempo per diventare grande. discutere di una cerniera o dare un pugno alla sorellina perché tutti sono felici e vogliono uscire rapidamente. Invece di accompagnare la rabbia, preferisco fare il pane e riempirlo nel mio zaino. E Theo, che sta già battendo gli stivali, può correre in avanti e vedere se c’è del ghiaccio sull’intonaco. E se ho l’impressione che Klein-Mia si sia messa un po ‘sotto il volante quando è partita e deve essere vicina, la porto un po’ attraverso la foresta. Forse incoraggio Margret ad equilibrarsi su un tronco d’albero. Ma tutto accade in modo piuttosto casuale e non deve esserlo. L’attenzione si concentra sulla gioia di stare insieme e nella natura, e non sulla noiosa domanda per quale dei miei figli devo bilanciare di nuovo qualcosa.

Fa una grande differenza se sono impregnato della costante preoccupazione che qualcuno dei bambini possa perdere e muoversi costantemente intorno a loro, o se sto passando con entusiasmo alla prossima avventura.

Resta sempre felice, facciamo non dirti, l’infanzia deve essere estenuante e la vita familiare deve essere una maratona di negoziazione per l’equilibrio del bisogno,

Foto di Caleb Oquendo da Pexels.

* Riguardava il primo libro di Nora Imla, cosa si può portare con sé e cosa no.

* In "La scorza per la vita è altamente contagiosa" Ho scritto di una mattina con il Principe Ereditario e perché tutto è così facile con entusiasmo.

* Qui ho condiviso le mie opinioni su come i bambini imparano una sana gestione delle emozioni.