Bambine con seno grande - Christina Cherry

4 aprile

A nessuno piace ammalarsi, ma è particolarmente difficile per i bambini attivi. Essere costretti a letto o altrimenti costretti a subire un periodo di inattività forzata può renderli irritabili, annoiati e pieni di lacrime. Se conosci una bambina che è malata a letto, dalle un regalo di recupero che la interessi e che sarà intrattenuta durante la sua convalescenza. Ti ringrazierà e anche i suoi caregiver.

Bambole di carta

Le bambole di carta sono regali ideali per le bambine che sono malate perché sono leggere, facili da usare e da riporre e sono disponibili in molti modelli diversi. Possono essere trovati nei negozi di libri e giocattoli e online e alcuni siti Web consentono persino di progettare e stampare le tue bambole di carta. Dai forbici di sicurezza, pastelli e carta extra alle bambole in modo che le ragazze possano creare nuovi vestiti e accessori per loro.

mestieri

Darle i materiali per scatenare la sua immaginazione, anche se è bloccata nel letto o sul divano. Il foglio di alluminio può essere arrotolato, trapuntato e pressato in molte forme diverse e può essere facilmente rimosso e riciclato quando smette di giocare. I libri da colorare e puzzle vengono reindirizzati e i pastelli non possono macchiare i vestiti e le lenzuola come fanno le penne. Assicurati di includere un vassoio da letto in plastica in modo che abbiano una superficie piana per i tuoi progetti artigianali.

divertimento

Dai un cesto pieno di distrazioni a una bambina che si è rinchiusa per un po ‘. Aggiungi cartoni animati e i loro film preferiti, aggiungi alcuni libri adatti all’età, tra cui uno o due fumetti, e includi un gioco di carte come Old Maid che giocano con i loro visitatori e un semplice gioco di carte con le istruzioni per un semplice solitario. Se non sono a dieta, assapora un paio dei loro frutti preferiti o alcuni snack di formaggio e cracker; stare lontano da dolci e zuccheri bevande.

Grandi regali

Se la bambina rimarrà nella lista dei malati per un po ‘, prendi in considerazione l’acquisto di un sistema di videogioco portatile insieme a un gioco o due. La maggior parte dei bambini ama i videogiochi e con una console portatile possono chattare in qualsiasi momento del giorno o della notte. Assicurati che la console sia dotata di un caricabatterie plug-in in modo da non doverti preoccupare delle batterie e aggiungi un sacco di cuffie per bambini in modo che non si preoccupino di essere troppo rumorose quando tutti dormono.

14 gennaio

Avere un nome strano è abbastanza difficile, ma questo è particolarmente vero se sei una ragazza con il nome di un ragazzo. Le persone possono confondere il tuo nome, infastidirti o darti reazioni strane quando imparano il tuo nome. Quando una ragazza con il nome di un ragazzo viene stressata, impara ad affrontare alcune semplici strategie.

istruzione

• Effettua una ricerca online per il tuo nome o cerca nei libri dei nomi dei bambini. Vedi se il tuo nome è davvero il nome di un ragazzo. Di recente c’è stata una sfocatura tra "Nomi e nomi di ragazze. Questa tendenza aiuta a rendere tutti i nomi un po ‘più neutri rispetto al genere. Metti la tua mente a proprio agio quando il tuo nome viene utilizzato per entrambi i sessi.

• Conosci il significato dietro il tuo nome. Se le persone chiedono perché sei una ragazza con il nome di un ragazzo, una spiegazione per loro. Scopri se sei stato nominato come un parente o un personaggio famoso. Per favore, dai ai tuoi genitori la ragione per dare il nome. Conoscere il motivo ti offre una risposta facile per gli altri e allevia lo stress di presentazioni spiacevoli.

• Avere un senso dell’umorismo. Fai uno scherzo per sollevare l’umore. Quando le persone chiedono perché sei una ragazza di nome "peso", digli che è perché le tue sorelle lo erano già "Larry" e il nome "pagliaio." Se il mondo ride di te, prova a ridere con loro. Allevia lo stress e ti rende accattivante.

• femminizza il tuo nome digitandolo. Aggiungi alcune lettere o cambia alcune lettere per dare al tuo nome da ragazzo un aspetto e un suono da ragazza. Nomi in "figlio" come "Carson" o "muratore" volontà "Carsyn" o smetti "Masyn." Inserisci uno ", vale a dire", "y" o "EE" per una versione femminile del tuo nome. Se i tuoi genitori ti hanno chiamato "ottuso", cambiarlo "Matty".

• Concediti un soprannome o modifica legalmente il tuo nome. Se sei davvero stressato dal tuo nome da ragazzo, chiamati, chiamati con il nome che hai sempre desiderato. Immagina nuove persone con il nome che preferisci. Usa il tuo secondo nome quando è più femminile e ti fa sentire più a tuo agio. Ha cambiato legalmente il tuo nome se credi onestamente che migliora la qualità della vita.

18 luglio

La cellulite proviene da raccolte di grasso che spingono contro il tessuto connettivo sotto la pelle. La cellulite si trova comunemente su culo, fianchi, cosce e addome. Molti fattori attribuiscono la cellulite. Alcuni di essi includono l’età, la tensione della pelle e la quantità di grasso presente sul corpo. Se hai la cellulite, probabilmente non ti piacerà e vorrai liberartene. Molti scelgono di sottoporsi a un intervento chirurgico per rimuoverlo, ma puoi provare alcuni rimedi domestici comuni prima di decidere di vedere un chirurgo plastico.

Coffee peeling

La caffeina è un ingrediente efficace nell’eliminazione della cellulite. Questo perché ha proprietà che restringono i vasi sanguigni in modo che la pelle sembri più soda. Misura due tazze di fondi di caffè freschi e asciutti. Se fai il bagno o la doccia, strofina i fondi di caffè sulle aree che desideri migliorare. Fallo con un movimento circolare. Al termine, sciacquare il caffè macinato. Ripeti questo processo due volte a settimana.

massaggi

Il massaggio elettronico è un metodo comune nel trattamento della cellulite senza chirurgia. Non devi spendere troppi soldi per un massaggiatore elettronico, ma perché fai il tuo. Con una spazzola morbida, massaggia la pelle con un movimento circolare. Massaggia ogni sezione per 5-10 minuti. Ripeti questo processo ogni giorno.

Una dieta equilibrata

Secondo Kim Ulen, supervisore del dipartimento di cura della pelle della Cal-a-Vie Spa in California, una dieta sana aiuterà a ripristinare il tuo corpo in uno stato più equilibrato che porterà a una riduzione della cellulite. Mangiare una dieta equilibrata aiuterà anche a mantenere il peso, che aiuterà anche a ridurre la cellulite.

esercizio

L’esercizio fisico regolare è incredibilmente utile per eliminare la cellulite in modo naturale. Eseguendo esercizi che si concentrano su cosce, fianchi, addome e sedere contribuirà a ridurre la cellulite. Lo yoga può anche essere utile per eliminare la cellulite. Si dice che gli esercizi di stretching e respirazione trovati nelle routine yoga aiutino a ridurre la quantità di cellulite. Puoi trovare mosse di yoga e altri piani di allenamento online, nei libri o andando in palestra e lavorando con un insegnante.

13 aprile

Non tutte le donne sono nate con l’atteggiamento di una ragazza femmina. Le donne possono davvero fare quello che vogliono e questo include la necessità di essere primp e ultra femminili. Puoi andare oltre questa domanda genetica e trovare la tua ragazza interiore con alcuni trucchi.

istruzione

1. Prova il rosa per la taglia. Non deve essere un abito rosa pieno con fiocchi, ma alcuni piccoli accessori rosa possono aiutare la tua ragazza interiore e sentirsi femminile.

2. Scopri la tua passione. Se fai ciò che ami, anche se si tratta di cambio dell’olio nella tua auto, ti aiuterà ad essere fedele a te stesso. Essere te è un passo importante nella ricerca del tuo potere interiore da ragazza.

3. Prova a indossare abiti più femminili. Quando competi con gli uomini sul posto di lavoro e provi a salire la scala della carriera, è facile cadere in un abito di routine in tailleur maschili. Trova la tua ragazza interiore con gonne fluide e gioielli femminili.

4. Trova la tua ragazza interiore con attività divertenti con le tue amiche. La vita procede molto ed è facile dimenticare di coccolarsi. Prendi un appuntamento fisso con le tue amiche e fatti una manicure una volta al mese o prendi appuntamenti per il pranzo per spettegolare su base regolare.

5. Brilla all’esterno e la tua ragazza interiore troverà gioia nella vita. Ricorda di prenderti e di essere orgoglioso del tuo aspetto. Essere a proprio agio è la chiave, ma quando ti senti sexy e seducente, brillerai ogni giorno.

6. Sii duro e combatti per quello che vuoi, ma mostra sempre le emozioni. La vita può ottenere il meglio da te, e la tua ragazza interiore ha bisogno di uscire e a volte correre selvaggia. Lascia che mostrino i loro sentimenti e trovino tranquillità.

9 aprile

I seni sono cavità situate negli zigomi, intorno agli occhi e al naso; e nella fronte. Sono collegati alle cavità nasali attraverso piccoli canali rivestiti da mucose. Ma quando le mucose si infiammano e si gonfiano, a causa di un raffreddore o un’allergia, i passaggi nasali vengono bloccati, viene impedito il corretto drenaggio del seno e la limitazione della respirazione. La costipazione può portare a un’infezione nota come sinusite. Gli oli essenziali puri e naturali contengono proprietà che aiutano il drenaggio del seno, migliorano la respirazione e riducono le secrezioni di muco.

istruzione

1. Cospargere alcune gocce di olio essenziale di finocchio su un fazzoletto pulito e respirare i fumi per alleviare il dolore da congestione e sinusite. L’olio di finocchio è antisettico, antispasmodico, anti tossico ed è un solvente efficace. Calma una tosse agonizzante, aggiungendo 1 o 2 gocce di classe terapeutica, olio di finocchio puro e naturale 1 cucchiaio. di miele biologico. Prendi la miscela curativa per via orale per alleviare il mal di gola e la raucedine. Il finocchio di classe terapeutica è considerato sicuro per il consumo umano dalla FDA.

2. Aggiungi da 20 a 30 gocce del tuo olio essenziale preferito a un evaporatore o un umidificatore domestico. Gli oli essenziali di eucalipto al limone, cipresso blu e basilico contengono potenti proprietà antisettiche, antinfiammatorie, antibatteriche e decongestionanti che rinfrescano l’aria interna, la polvere e neutralizzano le sostanze inquinanti.

3. Fai una lunga doccia calda. Cospargi da 6 a 10 gocce di olio essenziale su una spugna e mettile nel bagno o nella doccia mentre fai il bagno. Gli oli essenziali di menta piperita, cannella e ginepro canadese sono classificati per le loro proprietà schiarenti e antibatteriche.

4. Indossare oli essenziali calmanti, centranti ed equilibranti per alleviare la congestione e favorire un sonno riposante. I seni bloccati interferiscono con la respirazione e favoriscono l’insonnia. Mescola da 3 a 4 gocce di olio essenziale di geranio bourbon, lavanda, arancio e limone mirto in 1 oncia di olio di semi d’uva. Massaggia la gola, la tempia e la parte posteriore del collo. Rilassati e fai un respiro profondo attraverso i vapori decongestionanti.

5. Strofinare 2-3 gocce di olio di eucalipto, zenzero, abete bianco o rosmarino sui lati e sul ponte del naso. Evita la zona degli occhi perché è troppo sensibile. Pungenti, stimolanti e schiarenti, questi oli presentano proprietà antitossiche, antinfiammatorie, antisettiche, espettoranti, decongestionanti che forniscono un sollievo immediato dalla congestione nasale.

Suggerimenti e avvertenze

4 dicembre

Una tintura è un liquido in cui le erbe sono state immerse, quindi la loro fragranza e proprietà vengono trasferite nel liquido. Le tinture di erbe sono spesso utilizzate per trattamenti curativi alternativi o come ingrediente nei cosmetici. L’alcool è il liquido preferito per fare tinture perché aumenta la shelf life del prodotto finito, ma l’acqua distillata è un’altra opzione per coloro che preferiscono una base non alcolica.

istruzione

1. Raccogli le erbe per la tua tintura. Quando sei fuori dal giardino con erbe fresche, spruzzale con un tubo da giardino per rimuovere lo sporco, gli insetti e lo sporco prima della raccolta. Se acquisti erbe, cerca quelle coltivate biologicamente. Evita di usare erbe coltivate con pesticidi poiché il residuo penetrerà nella tua tintura.

2. Controllare le erbe e tagliarle a pezzetti con la parte più forte della pianta. Ogni erba è diversa, quindi vedi le proprietà per la tua erba particolare (vedi Risorse). Ad esempio, i fiori e le foglie dell’Echinacea contengono proprietà benefiche, mentre lo zenzero conserva le cose migliori nelle sue radici. Altre erbe, come l’anziano, producono bacche da usare nelle tinture.

3. Metti le erbe tritate in barattoli di vetro, circa la metà piene. Usa una combinazione di erbe se vuoi. Ad esempio, prova petali di rosa, lavanda e issopo per una tintura cosmetica aromatica.

4. Versare acqua distillata sulle erbe, riempire il barattolo di vetro per circa due terzi. Se sei erbe essiccate, immergi un po ‘più di acqua perché le erbe li immergeranno.

5. Rimuovere lo sporco dalle punte dei barattoli di vetro in scatola, quindi inserirli con coperchi stretti. È importante creare un ambiente sigillato durante i ripidi pendii della tintura.

6. Collocare i sacchetti di carta in contenitori separati. I sacchi pesanti del reparto congelatore del negozio di alimentari sono adatti a questo scopo in quanto hanno una spessa barriera fotoelettrica libera. Posizionare le borse e gli occhiali su un bancone lontano dalla luce diretta del sole.

7. Agitare i vasetti almeno una volta al giorno per separare tutti i grumi di erbe. Lascia la tintura troppo ripida per almeno due settimane o fino a un mese.

8. Lascia che la tintura finita sia cruda, garza e conservala in bottiglie scure nel frigorifero. Le tinture di erbe sono buone per un massimo di tre mesi in frigorifero. Utilizzare in cosmetici, tè o come trattamento di erbe alternativo.

Suggerimenti e avvertenze

23 ottobre

Ogni volta che un mal di testa lo colpisce è doloroso e può rallentarlo. Il carico di lavoro e le responsabilità devono ancora essere fatti. L’assunzione costante di antidolorifici per gestire il mal di testa per un lungo periodo di tempo non è salutare. Nel corso del tempo, i tuoi farmaci possono accumulare un’immunità e potrebbero essere sulla strada di qualcosa di più forte. Ecco una soluzione semplice ed economica per il trattamento del mal di testa.

istruzione

1. Quando si inizia a sentire mal di testa, interrompere immediatamente ciò che si sta facendo e curare il mal di testa. Non scambiare nulla che emetta rumori forti, come la televisione.

2. Versare un bicchiere d’acqua e aggiungere ghiaccio e una cannuccia.

3. Aggiungi due cucchiai di aceto di mele e bevi lentamente. Usa il vingar di mela crudo con dentro il dado.

4. Siediti ancora su una comoda poltrona o sdraiati in una stanza debole o buia fino a quando il dolore non si attenua.

Suggerimenti e avvertenze

14 settembre

Le cimici dei letti sono fastidiosi piccoli insetti che razziano a casa e vivono intorno dove puoi dormire. I segni di infestazioni da cimici dei letti sono segni di morso rotondi e rossi che spesso compaiono nelle file. Controlla il materasso e la molla, soprattutto intorno alle cuciture per individuare macchie rosse, cimici o vassoi. Le cimici dei letti sono piccole, ma sono visibili ad occhio nudo. I morsi sono dolorosi ma attualmente molto poco rischio, ad eccezione dell’infezione da graffio.

istruzione

1. Controlla il tuo corpo completamente per morsi di cimici. Prendono a calci soprattutto braccia, gambe e piedi. Sarà rosso, simile alle punture di zanzara e quasi verrà in gruppi.

2. Lavare i morsi e l’ambiente circostante con acqua e sapone.

3. Tampona i tuoi morsi con l’alcol per alleviare l’irritazione e il gonfiore. L’alcol previene anche le infezioni. Se hai morsi intorno alle labbra, agli occhi o al naso, non usare alcool.

4. Contattare un servizio di controllo dei parassiti per rimuovere i bug e prevenire futuri morsi. Se le punture e il dolore peggiorano o si infettano, consultare un medico.

Suggerimenti e avvertenze

8 gennaio

I morsi di ragno sono spesso fonte di preoccupazione per i loro destinatari e i morsi di alcune specie possono giustificare il trattamento. Questo articolo esamina i modi migliori per trattare i morsi dei ragni più comuni.

istruzione

1. I morsi di ragno sono innocui a lungo termine e sebbene alcuni possano essere dolorosi, di solito scompaiono dopo poche ore. I ragni che si trovano comunemente negli Stati Uniti sono pochi che causano persino una reazione nell’uomo e ancor meno che possono essere potenzialmente pericolosi. Se sei stato morso, identificare il ragno in questione dovrebbe essere la prima cosa da fare se è ancora rotondo.

2. La maggior parte dei ragni non è in grado di perforare la pelle umana perché le sue zanne sono troppo piccole o troppo sottili. I ragni che possono penetrare nella pelle e causare un morso doloroso negli Stati Uniti sono: Hobo Spider, Orb Web Spider, Brown Hermit Spider, Huntsman Spider, House Spider, Black Widow e the Wolf Spider. Nessuno di loro è intrinsecamente fatale, e in effetti solo la vedova nera è pericolosa per la maggior parte delle persone. L’eremita marrone, tuttavia, può causare necrosi con il loro veleno e può dare agli altri morsi dolorosi elencati.

3. Di solito i morsi di ragno di solito si presentano come piccoli dossi rossi, con una sensazione simile a una puntura di ape o vespa. Se il ragno ti ha morso mentre sei sveglio, allora puoi provare a spremere il veleno dalla ferita con una pinzetta che accorcerà gli effetti.

4. Se si verificano sintomi di necrosi o il morso non guarisce da solo dopo pochi giorni, è consigliabile consultare un medico. La necrosi è fondamentalmente quando la carne marcisce e muore per un morso, alla fine cade. Anche se questo di solito non è fatale nei morsi di ragno, può causare una grande ferita che lascerà una grande cicatrice.

5. Lo stadio successivo della maggior parte dei morsi di ragno di solito è un lieve intorpidimento e forse i muscoli doloranti intorno all’area del morso. Alcuni morsi di ragno di solito possono essere infettati molto facilmente e possono persino passare i batteri dal ragno al loro interno. perché questa la prossima cosa da fare è usare un po ‘di alcool e poi una crema antisettica sulla zona interessata.

6. Una piccola percentuale di persone manifesta reazioni allergiche ai morsi di ragno, che possono includere shock, difficoltà respiratorie e persino paralisi. In questi casi, è necessario consultare immediatamente un medico poiché il destinatario del morso avrà bisogno di cure ospedaliere.

Suggerimenti e avvertenze

4 marzo

I sintomi del disturbo da deficit di attenzione (ADD) possono essere diversi nelle ragazze rispetto ai ragazzi. Mentre i ragazzi possono essere più iperattivi e mostrare più problemi comportamentali, le ragazze sono spesso disattente. Spesso alle ragazze non viene diagnosticata correttamente il disturbo da deficit di attenzione perché i loro sintomi possono essere più sottili. Le ragazze con ADD non trattato possono essere a rischio di peggioramento dei problemi man mano che invecchiano.

disattenzione

Le ragazze con ADHD hanno problemi a prestare attenzione e spesso sognano o guardano le finestre della classe. Possono anche fare altre cose di quelle che dovrebbero prestare attenzione, ad esempio arrotolare i capelli, raccogliere le cuticole o mordersi le unghie.

comportamento

Le ragazze con ADD possono parlare molto rapidamente e possono parlare senza sosta. Potrebbero anche sembrare sciocchi a volte. Alcuni possono sembrare presuntuosi o preoccupati per i ragazzi. In alternativa, alcuni possono essere molto timidi. Le ragazze con ADHD tendono ad essere disorganizzate e disordinate.

Sintomi emotivi

Le ragazze con ADD possono essere depresse o ansiose. A volte diventano ansiosi a causa del tentativo di prestare attenzione. Le ragazze con ADD possono anche essere eccessivamente autocritiche. Inoltre, alcuni capricci o essere particolarmente difficili da accontentare.

rischi

Secondo uno studio condotto dall’Università della California, le ragazze che hanno ADD hanno maggiori probabilità di avere problemi con la scuola. Inoltre, hanno maggiori probabilità di avere problemi relazionali, disturbi alimentari e problemi emotivi e assumere droghe illegali.

trattamento

L’ADD è di solito trattato con una combinazione di consigli e farmaci. I farmaci per ADD sono stimolanti come Ritalin, Concerta, Daytrana, Adderall e Dexedrine. Inoltre, Strattera non stimolante viene usato per trattare l’ADD. Le ragazze che hanno anche depressione o ansia possono beneficiare di un farmaco antidepressivo piuttosto che di un farmaco specifico per l’ADD.

20 gennaio

Sono la madre e la bambina di 8 anni con un caso molto grave di ADHD. Gli ultimi 5 anni sono stati davvero duri con me. È iniziato con il fatto che lei è sempre iper, non è poi stato un grosso problema, ha agito come se fosse una costante di shock da zucchero. Poi, nel suo secondo anno di Pre-K, è iniziata la violenza. Ogni volta che altri bambini intorno a loro li attaccavano con tutto ciò che potevano tenere in mano. Poi lentamente sono cresciuto fino alla violenza contro di me e sua nonna, alcuni degli incidenti sono stati gravi (un giorno si è arrabbiata e mi ha dato un calcio duro quanto poteva cosa sarebbe stato fatto nel mio pronto soccorso perché mi ha rotto i seni paranasali.

Prima che entrasse all’asilo ho iniziato a vederla una psicologa che la metteva in terapia e ha iniziato a vedere un consulente. Il farmaco è stato detto di non aggiustare tutto ed avevano ragione, aiuta davvero solo con l’ipertensione, non con la violenza, la risposta, gli scoppi di rabbia e la pura cattiveria.

Quindi ho dovuto affrontare diversi trucchi per tenere sotto controllo il suo comportamento, altrimenti sarebbe stata mandata in una scuola alternativa per bambini con problemi comportamentali. Quindi in questo articolo farò alcuni dei miei trucchi per controllare alcuni dei cattivi comportamenti. Spero che aiuti gli altri là fuori con questo problema.

istruzione

1. Prima di tutto, i bambini con ADHD sono stimolati dalla stimolazione e ne hanno bisogno. Si annoiano facilmente, quindi la cosa migliore da acquistare per intrattenere il tuo bambino ADHD sono i videogiochi (non violenti o educativi) che sembrano mantenere molto bene la loro attenzione, quindi tienili occupati. I videogiochi hanno molti colori vivaci e stimolano le loro menti.

2. Le urla e il ruggito sono andati anche a loro per ottenere stimoli se vuoi che tuo figlio smetta di fare uno scoppio d’ira Devi tagliare tutta la stimolazione e l’attenzione, metterli in una stanza tranquilla senza TV, senza altre persone e niente far loro del male on. Non lasciarli urlare per rispondere a commenti odiosi o rispondere, dì loro di parlare con loro quando si calmano e se ne vanno. Dopo pochi minuti, non ottengono alcuna attenzione, che di solito si calmano.

3. Non preoccuparti di cercare di insegnare loro, punirli, spiegare loro le cose o parlare con loro quando sono di cattivo umore, tutto ciò che dici andrà solo in un orecchio e nell’altro vai, aspetta che il bambino sia calmo e di buon umore e sentiranno molto meglio.

4. Urla all’una Il bambino ADHD di solito aggrava solo la situazione, devi mantenere la calma, o si nutriranno delle tue emozioni e lo useranno per alimentare le loro bizze.

5. La maggior parte dei genitori di bambini con ADHD sanno cosa sta succedendo in uno dei loro episodi, quindi cerca di evitare la situazione, se possibile. Cerca di sapere che tuo figlio sta facendo peggio nei ristoranti e nei negozi che provano Trova una babysitter quando esci o esegui le tue commissioni. Sembra medio, ma risparmia molti problemi

6. Se fanno del male ad altre persone tutto il tempo … devono farle capire che le conseguenze sono molto difficili da capire che … impareranno e controlleranno un po ‘meglio il loro comportamento. Mia figlia era così violenta che ha chiamato la scuola in una donna da un posto che aiuta i giovani in difficoltà ed è stata istituzionalizzata per 9 giorni dopo che ha smesso di attaccare i bambini senza motivo, è semplicemente scivolata alcune volte ma questo perché gli altri bambini hanno colpito il loro primo e sono davvero incazzati. La tua scuola ha anche detto che chiameranno le autorità giovanili. Posso solo dire che il resto dell’anno scolastico è andato abbastanza bene

7. Più importante non rinunciare a loro, per non dire cose medie che rimpiangi e ricordi, la pazienza è una virtù.

Suggerimenti e avvertenze

12 dicembre

Mentre qualcuno può soffrire di anoressia, colpisce più comunemente le ragazze adolescenti. Le ragazze che soffrono di anoressia trascorrono troppo tempo a pensare al loro peso. Può essere fonte di confusione per le persone che li circondano perché le ragazze con anoressia nervosa sembrano essere sempre una cosa sola "dieta" nonostante sia sottopeso o molto magro. L’anoressia è più di un problema con il cibo e il peso – è come alcune ragazze affrontano i problemi emotivi.

Il desiderio di perfezione

Le ragazze con anoressia sono spesso performanti ed eccellono in altre aree della loro vita. Un tratto condiviso dalla maggior parte degli anoressici sembra essere un bisogno, "perfetto". Puoi perdonare te stesso per meno del meglio, anche se la tua visione della perfezione non è compromessa.

Tensione esterna

Una vita familiare infelice, malattie familiari, abusi o aspettative scolastiche rigide possono aggiungere tutti allo stress che una ragazza sente da fonti esterne. Queste sono tutte cose che sente di non poter controllare. L’unica cosa che un’anoressica crede di poter controllare è il suo peso, indipendentemente da come la sua dieta influenzi la sua salute.

tensione interna

L’adolescenza può essere un momento difficile anche per il bambino più fiducioso. Una ragazza sensibile può guardare il mondo che la circonda e sentirsi come se non la sentisse. Puoi credere che alle persone non piacciano o che non siano abbastanza difficili da provare tutto ciò che possono essere. Come lo stress esterno, una ragazza con anoressia cerca di combattere le sue tensioni interne controllando la sua dieta.

Desiderio di accettazione

Sebbene la maggior parte degli americani sia in sovrappeso, viviamo in una società che giudica duramente le persone con problemi di peso. I giovani sono particolarmente consapevoli dei loro cambiamenti di lavoro e hanno un forte desiderio di adattarsi. Forse l’ideale in una scuola femminile è quello di una taglia 0. Una ragazza anoressica con il desiderio di indossare per adattarsi farà tutto ciò che deve soddisfare tale standard. La combinazione di bassa autostima e necessità di adattamento può essere una combinazione pericolosa in una ragazza anoressica.

Perfino rabbia

Per qualche ragione, alcuni anoressici sono semplicemente arrabbiati con se stessi per una carenza immaginaria: privarsi del cibo è un modo in cui un anoressico potrebbe non essere perfetto per punirsi. Esiste un legame diretto tra anoressia e depressione, secondo il Dipartimento di educazione sanitaria dell’Università della Pennsylvania.

2 novembre

Il dolore al nervo sciatico può essere alleviato con una serie di rimedi erboristici. La sciatica è una condizione causata da uno "nervo pizzicato" o compressione del nervo sciatico (vedi Risorse n. 1 di seguito). Continua a leggere per imparare a usare i rimedi erboristici come trattamento della sciatica.

istruzione

1. Posizionare un impacco caldo e umido a base di erbe sull’area del dolore del nervo sciatico che aumenterà la circolazione sanguigna e aiuterà ad alleviare il dolore dal nervo pizzicato. Crea il tuo impacco caldo aggiungendo un piccolo sacco di cotone con semi di lino o senape schiacciati. Immergi il sacco in acqua calda per dieci minuti prima di usarlo.
NOTA: Quando si utilizzano semi di senape in rimedi a base di erbe topici per alleviare il dolore del nervo sciatico, non lasciare un impacco di semi di senape per più di 10 minuti poiché ciò potrebbe causare irritazione alla pelle

2. Bevi latte all’aglio per ridurre l’infiammazione con la sciatica (nervo pizzicato). Schiaccia due spicchi d’aglio crudi e mescolali in 4,1 tazze di latte. Bevi il latte all’aglio due volte al giorno come trattamento per la sciatica.

3. Immergere l’ortica prodotta in un bagno di erbe caldo per alleviare il dolore acuto al nervo sciatico. Immergi 4 tazze di erbe di ortica in acqua fredda per 12 ore. Riscalda il composto, allungalo e aggiungilo a un bagno caldo. Immergiti nella vasca, lasciando il petto a galla per venti minuti. Avvolgiti in un panno di cotone o in spugna di cotone senza asciugarti. Sdraiati a letto per un’ora e lascia che il tuo corpo sudi

4. Usa la camomilla per trattare la sciatica. Questa erba ha un effetto calmante e curativo sui muscoli lisci. Bevi una tazza di tisana di camomilla due o tre volte al giorno. In alternativa, mescola olio essenziale di camomilla con un olio vettore come olio di mandorle o di jojoba e applicalo sulla zona interessata.

5. Preparare un succo di erbe a base di ogni equiseto, borragine, achillea e succo di sedano freschi un cucchiaio che aiuterà a sostenere le ghiandole surrenali e lenire i nervi. Puoi prepararlo con uno spremiagrumi. Bevi ogni giorno.

6. Allevia il dolore al nervo sciatico con olio di senape e aglio (vedi risorse sotto). Tritare 3-4 spicchi d’aglio in 50 g di olio di senape. Dopo aver acceso l’aglio, lascialo raffreddare rossastro e poi massaggia gli spicchi con l’olio sulla zona interessata dal dolore ai nervi.

7. Vedi il nostro eHow correlato su come usare l’olio essenziale di erbe per alleviare il dolore del nervo sciatico:
http://www.ehow.com/how_5999772_treat-natürlich-pflanzliche-essential-oils.html

16 dicembre

Lo spray clorasettico contiene fenolo, un ingrediente che aiuta ad alleviare il dolore da disturbi come mal di gola o ulcere della bocca intorpidendo l’area interessata. Alcune persone preferiscono mescolare una piccola quantità di alcol con il clorasettico per aumentare l’effetto anestetico poiché l’alcool è chimicamente simile al fenolo. Ciò è dovuto a una cura comune che fa gargarismi un boccone di brandy mescolato con acqua per prendersi cura di un mal di gola.

istruzione

• Rimuovere il coperchio dal flacone clorasettico.

• Svuota 1 cucchiaio. il liquido clorasettico nell’EL e scartare il liquido.

• Inserire un imbuto nell’apertura del flacone clorasettico.

• Misura 1 cucchiaio. di vodka insipida e versala nell’imbuto.

• Rimuovere l’imbuto e il tappo sul flacone clorasettico.

• Agitare il flacone per alcuni secondi per mescolare gli ingredienti, quindi utilizzare lo spray come indicato.

Suggerimenti e avvertenze

7 dicembre

Le abilità motorie sono essenziali per la maggior parte delle attività nella vita di tutti i giorni, dal vestirsi allo scrivere, usare una carta di credito, comporre il telefono e persino giocare. Le abilità per afferrare, ordinare, tracciare, stringare, tenere, prendere, piegare, piegare, separare, inserire e rimuovere sono costantemente utilizzate per tutta la vita. La terapia di lavoro e ricreativa può aiutare un individuo ad apprendere nuove abilità, migliorare quelle esistenti e prevenire la perdita di abilità. I ritardi nell’acquisizione di abilità motorie fini sono un indicatore precoce di disturbi dell’elaborazione sensoriale, disturbi visivi e atrofia muscolare, ma sono facilmente invertiti attraverso attività adattate che promuovono l’uso di abilità motorie fini.

istruzione

• Prezzi delle singole capacità motorie individuali valutate professionalmente. Ad esempio, la persona può raccogliere piccoli oggetti facendo scorrere un dito in mano? L’individuo può usare le pinzette tra pollice e indice? Tieni in mano una penna, una matita o un cucchiaio senza aiuto? La persona può spremere l’argilla, una palla antistress o un dito? Può controllare i movimenti della testa, sedere in posizione verticale con aiuti meccanici o senza aiuto? Può tracciare il percorso di un dito o di una penna da sinistra a destra attraverso la linea centrale del corpo senza girare la testa? I singoli interruttori possono togliere un oggetto dalla tua mano senza lasciarla cadere? Può raccogliere un oggetto dalla parte opposta del corpo con la mano abbassata e riportarlo sul corpo senza cambiare le mani? È in grado di spingere o raccogliere piccoli oggetti con i piedi? Può fare cerchi con le mani e i piedi solo con movimenti del polso o della caviglia? Il terapista occupazionale fornirà consigli su come personalizzare le attività per un individuo in particolare. Segui le sue raccomandazioni nel miglior modo possibile, progettando gradualmente attività per soddisfare le esigenze della persona.

• Fornire i dispositivi di stabilità necessari come utensili personalizzati, tutori per i polsi, cuscinetti, scodelle, guanciali, piastre sollevate, scodelle, bastoncini o qualsiasi altro dispositivo necessario per aiutare un individuo a trattenere e manipolare oggetti. sarà necessario ma assicurati di svanire gradualmente l’aiuto per la quantità meno restrittiva necessaria per terminare l’attività. Assicurati di dare all’individuo l’opportunità di completare il passaggio finale di ogni attività senza un aiuto esterno. Questa è una procedura nota come concatenamento inverso. Il concatenamento all’indietro inizia con l’ultimo passaggio di un’attività, come trascinare un pennello acquerellato caricato sulla carta. La prossima volta verranno utilizzati due passaggi: asciugare il pennello, quindi tirarlo sopra la carta. La prossima volta, caricando il pennello, quindi asciugando, quindi tirando. La prossima volta, bagnare, quindi caricare, asciugare e tirare. Ogni volta che aggiungi il passaggio che precede l’ultimo passaggio. In questo modo, l’individuo ha l’opportunità di completare un’attività senza aiuto e ha successo la prossima volta che cerca di costruire l’attività.

• La mano aggiustata è ottima per sviluppare abilità motorie. Chiedi all’individuo di tenere le mani con i pollici distesi mentre un altro singolo vento si avvolge attorno ai palmi delle mani. Esercitati con gli individui alternativamente prendendo il filo dalle mani della prima persona e da soli, senza il groviglio di cavi. Se questo è un intreccio, falli riavvolgere e ricominciare. Aiuta a ringhiare sempre se necessario. Usando aghi di plastica per tappeti, fai tessere il filo dentro e fuori da un foglio di tela di plastica. All’inizio non preoccuparti di uno schema. L’idea è di rendere le dita più elastiche. Man mano che l’individuo avrà più fiducia, cambierà colore dopo ogni terza fila. Dai agli individui un telaio di filo e avvolgono il filo dentro e fuori dai coni. Insegna a tutti come un guanto con un set di ferri da maglia rotondi. Gli aghi rotondi trattengono il filo sull’ago un po ‘più facilmente e di solito sono venduti come due aghi corti attaccati da una lunghezza di una sottile corda di plastica.

• Chiedi alle persone di ordinare una varietà di colori, forme e dimensioni di semi, pulsanti o altri piccoli oggetti. Aiutali a spingere o versare gli oggetti in piccole bottiglie o scodelle con coperchi da utilizzare in progetti artistici. Aiuta le persone a trovare e ritagliare immagini da riviste e giornali per fare collage. Dare agli individui un mucchio di foto da ordinare, con un dito, mettendole in una scatola in grembo.

• Dai alle persone palline antistress o suoni terapeutici da usare. Utilizzare l’aiuto mano per mano, se necessario, per aiutare e stringere ogni impugnatura. Incoraggia la persona a spremere più forte che può. Incoraggia la persona a stendere l’argilla, usa dei tagliabiscotti, ritaglia gli stampi e raccogli gli stampi con una spatola per indurirli su una teglia da forno. A volte posiziona l’impasto per biscotti e incoraggia i singoli oggetti che sono attraenti per gli occhi così come il naso e la bocca. Ordina le caramelle per colore. Fai uno schizzo di pasta per biscotti su una teglia e riempi le diverse parti del contorno con diversi colori della caramella. Lascia che il cookie si apra in seguito per coprire un’area vicino alla parte superiore. Cuocere in forno a 300 gradi Fahrenheit fino a quando le caramelle si sciolgono insieme. Togliere dal forno e lasciare raffreddare. Appeso a una corda per il bucato dall’altra parte della stanza si estendeva almeno un piede sopra l’altezza della testa della persona più alta o una corda da un bancone. Questi possono anche appendere nella finestra.

• Gioca a giochi come biglie, strizzatine d’occhio, bingo, dama, halma o altri giochi con piccoli pezzi. Incoraggia le persone a raccogliere i pezzi e spostarsi il più possibile. Fornisci aiuto mano per mano quando richiesto, ma dissolvilo nel più breve tempo possibile. Incoraggia l’uso di agitatori per tenere piccoli pezzi. Fornire paraurti da tavolo o altri dispositivi adattivi come i titolari di carta, se necessario, per impedire che gli oggetti rotolino dal tavolo o dal tavolo o cadano dalla tua mano.